日曜日、ちょっとだけ仕事して来週のダンスパーティー曲の練習
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昨日は、ちょっとだけ今日にお客様と打ち合わせる書類について準備して、来週に迫った柏でのダンスパーティーの曲について練習しました。
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先週、リハーサルしてやばい部分を中心に
先週の土曜日リハーサルをやっているのですが、その際に”あれ？”と思った部分を中心に練習しました。 去年の秋のダンスパーティーでも演奏している曲ですが、歳のせいか時間が経つと忘れてしまいますね。ちょっと悔しいです。
次の土曜日のリハと来週日曜日の本番では、完璧（？）にできないかな。
楽器の練習はいい息抜きです
まぁ、でも日曜日くらいは、音楽でリフレッシュしたいですね。朝からYouTubeでビックバンドジャズのチャンネルを見ながら、今日の仕事の準備をしました。そして午後からは、楽器の練習ですね。結構腹筋が疲れました。うーん、歳のせいでしょうかね、体力が続きませんね。 目標は、もし80歳まで生きていれば、２足歩行ができて、楽器を続けていれたらいいですね。
認知症予防にも楽器はいいと思います。
最近YouTubeで、認知症予防のチャンネルも見ますが、６５歳で5人に一人が認知症になるそうですね。これを予防するための一つとして、社会との関わりを持つこととありました。 趣味の音楽を通じて地域の方々との交流を持ち、そして楽器を演奏することにより頭を使う。 ダンスパーティーの曲、フラット６個とか平気でありますしね。 何とかこれで認知症を予防したいです。仕事を全て辞めて、朝から寝るまでテレビと会話するような生活だけは避けなければなりませんね。
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