朝から腰が重だるくて、、、、

2025年9月9日 2025年9月9日

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　昨日は、朝から腰が重だるい感じがして、椅子に座っているのが少し辛かったですね。マットレス変えようかな。

起きた時は大丈夫だったのですが、、、、

朝起きた時は、特に違和感は無かったのですが、朝いつもどおり洗濯物の整理をしている時にちょっと違和感を感じました。それ以後は、何だか腰が重だるくて、椅子に座っているのが辛かったですね。立っている方が楽な感じでした。歳ですね。

　こんな日に限って朝から事務仕事でした。急遽ご依頼のあった体制届とか、、、、。今週中に処理しなければなりませんね。その他感染症関係の備付書類の作成などもありました。でも、外へ出ると暑いから、まぁ良かったのかな。

　今日も昨日に引き続き、事務仕事な１日になりそうです。腰、楽にならないかな。あっ、でも今日あたり郵便物を取りに事務所へ行かなければならないかな。まぁ、気晴らしにはいいですね。でも、外は今日も暑そうですね。　早く、涼しくならないかな。